Легкий способ бросить курить?

Здесь можно поговорить обо всём, что не касается рыбалки.

Модераторы: edik, Max, Ruslan T, domik1974

Ответить
Аватара пользователя
zlloi
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1187
Зарегистрирован: 11 июн 2008 14:09

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение zlloi » 07 апр 2010 07:59

а я что то последнее время и даже не вспоминаю что курил...а прошло то всего вроде как 3 месяца....поправляюсь конечно это да...и действительно дышать стало легче...жена говорит что даже как то мол посветлел на лицо что ли :shock: ... конечно тем кто говорит "Не хочу бросать " не верю....вот в "Не могу" поверю это да...а так каждый сам решает нужно ему это или нет...я решил...мне без никотина лучше и не нуждаюсь я в нем...хорошим аргументом еще послужило что дед умер от рака легких, а у отца начальная стадия рака горла была...сейчас все нормально, но все повырезали хрипит, практически без гланд...
так что че то нет...не охота.... :(
Терпение, ключ к победе, а удача любит терпеливых...

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 07 апр 2010 17:04

С сегодняшнего обеда бросил, посмотрим на сколько меня хватит
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

Greg
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1937
Зарегистрирован: 16 мар 2008 14:02

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Greg » 07 апр 2010 20:31

Uncle,Все верно,думаю через определенный период времени приходишь к своим параметрам веса-----курево отнимает ОЧЕНЬ много энергии----ФАКТ!!!
И вот наконец то ,когда тынаконец то решаешь для себя----покончить с курением(не так просто) а раз и на всегда. причем каждый приходит к этому по разному но что характерно приходят!
Это,Вот,для меня лично,было мечтой всей жизни-----бросить курить !!!!
Дурных привычек правда было ОЧЕНЬ много,-----ТАК ВОТс ними я борись всю жизнь-------МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ПОБЕЖДАТЬ ИХ-------------ОДНА ИЗ НИХ КУРЕНИЕ--------я ПОБЕДИЛ ЕЁ!!!!!! В чем несказанно РАД!!!!!!
:D :) :D :) :) :D :) :D :)

Аватара------2007г----оригинал сейчас гораздо крупнее! :D :roll: :D
Изображение

Аватара пользователя
Smit777
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: 03 май 2007 20:44

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Smit777 » 08 апр 2010 10:24

не шмалю 1.5 месяца, полет нормальный. недавно сон приснился что закурил :) проснулся, дул в ладошки и нюхал не пахнет ли куревом :D Кошмарный сон !
Изображение

Uncle

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Uncle » 08 апр 2010 10:53

Smit777 писал(а):проснулся, дул в ладошки и нюхал не пахнет ли куревом
"... долго не мог заснуть, ходил, курил одну сигарету за другой и все думал: что бы этот сон мог означать?" (с) :D
С уважением, Uncle

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 08 апр 2010 17:48

Сутки преодолел - полет нормальный :bf: правда мысли только об одном :be:
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

Uncle

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Uncle » 08 апр 2010 18:44

Держись Тимур! Оно того стОит!!! :bf:
С уважением, Uncle

Shadow

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Shadow » 08 апр 2010 18:50

Belyak, Тимур, о рыбалке думай... :beeeer:

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 08 апр 2010 19:06

Рассеяный стал пипец,,,,,,,,,,, чуть камрюху не шлепнул :shock: сантиметра 3 осталось до попадания в цель :x
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

Аватара пользователя
LEDчик
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 7970
Зарегистрирован: 24 июл 2008 22:26

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение LEDчик » 08 апр 2010 19:10

Belyak, а сигарета бы решила этот проблем? не абманывай себя :)
Изображение Люблю, когда мои нунчаки жужжат, однако... © <<terr>>

Аватара пользователя
shamill-247
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 761
Зарегистрирован: 21 июн 2009 22:34

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение shamill-247 » 08 апр 2010 21:56

Belyak, Тимур ,смотри название темы !В прошлом году меня хватило на месяц ! Млять ...только на месяц ! А ты держись ! Мы в тебя верим !!!

Аватара пользователя
lex
Administrator
Сообщения: 1885
Зарегистрирован: 26 дек 2003 12:37

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение lex » 03 май 2010 13:14

Скоро 4 года как появилась эта тема на Татфише, я недавно задумался: а скольким людям помогла эта книга избавиться от ужасной зависимости? Часик работы и вот список:
  1. Gringo
  2. Gleb
  3. Liss
  4. Aleksandr
  5. Mischel
  6. Nikita - правда через несколько постов сбился
  7. Zdenek
  8. интересная история от Uncle
  9. Evgenyi
  10. LEDчик - "Бросил курить, не дочитав", закурил, потом перестал курить навсегда, дочитав таки книгу.
  11. RAD
  12. Водяной
  13. Dersy
  14. лом - "По этой книге бросил два года назад курить.. потом жену заставил."
  15. NikNikNik
  16. Greg
  17. Serafim правда не понятно, при помощи книги или сам...
  18. NCAndrey
  19. NikNikNik - неожиданно бросает еще и пить!
  20. Desman
  21. и его тесть
  22. и его друг
  23. Wiking
  24. Serafim
  25. KDB
  26. hichnik - не уверен что не курит благодаря книжке
  27. zlloi
  28. Smit777
  29. Belyak - правда не понятно при помощи книги или нет...
  30. я тоже не курю благодаря книге
Возможно кто-то начал курить с тех пор, однако на лицо факт: книга работает и помогает конкретным людям больше не курить. Мне жаль тех кто до сих пор не верит и потерял столько времени блуждая в неведении.

Аватара пользователя
hichnik
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1155
Зарегистрирован: 25 сен 2009 11:14

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение hichnik » 03 май 2010 20:26

именно некурит благодоря книжке :P
Compas-350 + Yamaha 9.9 FMHS

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 03 май 2010 21:11

Леха, я книжку даже в руки не брал,хотя пытался.
7-го мая будет месяц, полет нормальный
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

KDB

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение KDB » 03 май 2010 23:22

Ну ты Тимур попал.
Я за 7 мес поправился на 20 кг.
Детишки отжали 4 новых костюма :cry:

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 04 май 2010 06:47

А я за 4 недели 3кг набрал
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

Аватара пользователя
Smit777
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: 03 май 2007 20:44

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Smit777 » 04 май 2010 09:55

Belyak, прикинь лодка на глис не выдет! :D :Lodka:
Я два месяца с половинкой не курю :)
Изображение

Uncle

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Uncle » 04 май 2010 10:17

Smit777, ну и как повлияло на водоизмещение? :)
С уважением, Uncle

Аватара пользователя
zlloi
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1187
Зарегистрирован: 11 июн 2008 14:09

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение zlloi » 04 май 2010 10:36

После прочтения книжки не курю с "крещения"(19 января)...не тянет...отлично себя чувствую...но штанишки пора на размер больше брать это точно... :)
Терпение, ключ к победе, а удача любит терпеливых...

Аватара пользователя
Gringo
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 6013
Зарегистрирован: 28 апр 2005 13:30

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Gringo » 04 май 2010 12:15

Вас полнит не то, что вы не курите, а то, что жрете! :D
Я уверен, что люди и рыбы могут вести мирное сосуществование.

Uncle

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Uncle » 04 май 2010 12:31

Gringo, э-э-э-э, позвольте с Вами не согласиться! :) Я, пока не бросил курить, аппетитом не страдал, но... "не в коня корм!" :) Я думаю, это связано с тем, что общая отравленность организма требует от него повышенного расхода на очистку и восстановление. После завершения пролонгированного акта суицида организм по инерции продолжает потреблять привычное кол-во питательных веществ, более того: шок, вызванный отказом от притока никотина извне, тоже повышает прожорливость. Поэтому, первое время идет солидное накопление веса и, если Ваш вес и так достаточен, м.б. имеет смысл принять меры против его роста, но не в виде ограничения потребления, а в виде повышения расхода. Так и процессы очищения идут быстрее. А вот в случае, когда исходный вес к моменту бросания ниже нормы, как в моем случае или у других, широко известных бросальщиков курить :D , некоторое "потолстение" имеет знак плюс! :) Главное - не перебрать! :D
С уважением, Uncle

Аватара пользователя
Serega16reg
Татфишевец
Татфишевец
Сообщения: 314
Зарегистрирован: 09 май 2008 11:31

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Serega16reg » 04 май 2010 13:14

Читал эту книгу давно уже,но к сожалению ничего кроме желания курить она у меня не вызвала,бросил недавно,по другой системе,пока держусь,чувствую,что зависимость становится меньше и меньше с каждым днем,но все же еще присутствует.Мой стаж курильщика около 17 лет,как мне кажется,не помню уже точно.
Теперь что касается прожорливости.Явление имеет место быть.Чувство никотинового голодания схоже с обычным чувством голода и мы начинаем его заедать.С момента отказа от курения прибавил в весе около 7 кг,львиная доля которых легла на и без того уже не маленькое пузо.Говорят что со временем вес придет к первоначальному,но что то слабо верится.

Greg
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1937
Зарегистрирован: 16 мар 2008 14:02

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Greg » 04 май 2010 15:10

Тимур ни боись ! не больше 20кг-потом остановится-проверено на себе,2 года уже! :D
Изображение

Аватара пользователя
Smit777
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: 03 май 2007 20:44

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Smit777 » 04 май 2010 17:06

Uncle, я как был ультра лайт так и остался ! :D но я не гоню, я зато по тонкому льду хожу и не очкую :morm: :D а если распластаюсь то ваще как фанерка :D
Изображение

Аватара пользователя
Belyak
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 5435
Зарегистрирован: 10 июл 2008 10:35

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Belyak » 04 май 2010 18:51

Руслан, ветром не сдувает? :D :D :D
Открыв окно в будущее, необходимо закрыть дверь в прошлое, чтобы сквозняком не выдуло настоящее ...:)

Аватара пользователя
Smit777
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: 03 май 2007 20:44

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Smit777 » 05 май 2010 09:29

Belyak писал(а):Руслан, ветром не сдувает? :D :D :D
Так у меня то бур на плече то сумка с чебурашками и джигами :D
Изображение

Tixon
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 496
Зарегистрирован: 04 дек 2009 18:47

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Tixon » 18 май 2010 15:24

23 го бросаю курить,ХВАТИТ ДУРИТЬ СЕБЕ ГОЛОВУ уже,20 лет....высокие в сорочьих овраги... :be:

Аватара пользователя
Smit777
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 1533
Зарегистрирован: 03 май 2007 20:44

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Smit777 » 31 май 2010 12:06

Tixon писал(а):23 го бросаю курить,ХВАТИТ ДУРИТЬ СЕБЕ ГОЛОВУ уже,20 лет....высокие в сорочьих овраги... :be:
Ну как ? Удачно?
Или имелось в виду 23 февраля? :D
Изображение

Аватара пользователя
shamill-247
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 761
Зарегистрирован: 21 июн 2009 22:34

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение shamill-247 » 03 июн 2010 12:41

Попытка №....

Аватара пользователя
Zemlяk
Коренной Татфишевец
Коренной Татфишевец
Сообщения: 4472
Зарегистрирован: 26 июл 2004 20:30

Re: Легкий способ бросить курить?

Сообщение Zemlяk » 17 июн 2010 19:02

Вопрос к бросающим и бросившим....кто нибудь пробовал электронные сигареты-ПОНС?
Ник Zemlяk забит!

Ответить

Вернуться в «Каптёрка»