Легкий способ бросить курить?

[lex]

Книжка есть одна интересная мне ее товарищ посоветовал, говорит прочитаешь - и не будешь больше курить
вот что пишет автор:

Итак, наконец то найдено волшебное лекарство, которого ждали все курильщики:

Мгновенное
Эффективное и для заядлых курильщиков
Без сильных мук отвыкания
Без напряжения силы воли
Без шоковой терапии
Не требующее вспомогательных средств и хитроумных уловок
Не ведущее к набиранию веса
Долговременное


Я не поверил - прочитал теперь не курю и радуюсь жизни

Так что советую прочитать тем кто задумывался о том чтобы бросить, ну и тем кто не задумывался думаю книжка будет полезна.
скачать ее можно вот здесь:
http://klex2.ru/ud
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... sit_kurit/

[Владимир С]

Сотрудник тоже какую-то книжку прочитал, и больше не курит.

[Водяной]

Надо попробывать почитать, задолбало это курево. Силы воли не хватает

[Сергий]

Самый лучший способ некурить
это не начинать курить ))

[fish]

Раз 5 пытался ее дочитать, но так и не смог. Как и не смог бросить курить :?

[lex]

Самый лучший способ некурить
это не начинать курить ))

Да но куда деваться тем кто начал и уже пристрастился?

Раз 5 пытался ее дочитать, но так и не смог. Как и не смог бросить курить

а почему не смог дочитать испугался что бросишь?

Vladimir_F - поздравляю!

Надо попробывать почитать, задолбало это курево. Силы воли не хватает

Обязательно почитай, тем более что сила воли там не нужна!

[Margo]

а я курю более 20 лет по 2 пачки в день.
И бросать совсем не хочется. И здоровье как у Братской ГЭС (тьфу-тьфу).
Статистика: из всех умерших от рака легких 51% не курили.
Но книжку прочитаю.

[CatchFish]

я раза три пытался начать курить - не нравится, как не пытался... :?

[Zemlяk]

курю пачку за 1-2 недели...это злостно или нет?Причём курю когда этого ХОЧУ...могу некурить месяцами, посмотрел как курит Радик....я бы умер давно А вообще курево в моём представлении это какой-то ритуал или шаманство. Хороший коллектив,тихая ночь с дымящейся ухой, размеренный разговор и сигарета или сигара ...под чашечку кофэ Абсолютно не курю дома или на работе...не могу курить на жаре и в холоде. Нет мужики...Колумб не зря привёз эту штуку..есть в ней что-то этакое....только злоупотреблять нельзя.. :|

[lex]

Margo, откуда такая статистика?
Кроме рака легких есть еще куча болезней вызываемых курением.
ЗЫ: я тоже не собирался бросать .

catchfish, - тебе очень повезло, кстати не советую продолжать пробовать, вдруг получится.

zemlяk, злостно или нет - ты куришь!
Табак привез не Колумб.
в этой штуке действительно что то есть - никотин, в ней еще есть смолы.

[fish]

Раз 5 пытался ее дочитать, но так и не смог. Как и не смог бросить курить

а почему не смог дочитать испугался что бросишь?

Обламывали с чтением, я люблю смотреть фильмы и читать книги без остановки, если частями, то смысл теряется. С понедельника займусь.

[Zemlяk]

Аааа....Тут кучу примеров можно привести...кто-то всю жизнь курит и ничего...а кто-то раз-два и ... Всему должна быть мера. А смолы и другая дрянь...Алексей - гадость есть везде...Но некурить всё таки лучше!!!

[Gringo]

Курение, конечно - неоспоримое зло.
Сам курю. Курю дома по вечерам трубку и на рыбалке курю, на рыбалке курю всё, что попадется. Не знаю, лучше - курить или не курить, но бросая курить, в один момент теряешь елеуловимую, но такую притягательную атмосферу как поторчать в курилке, перетереть с мужиками о том, о сём, услышать новый анекдот... они (мужики-сокурники) все еще там, а ты уже нет - бросил. Уходит такой замечальный ритуал!
А уж они там ржут! А уж они там такое обсуждают! А ведь не заставишь их так ржать во второй раз, но уже в твоем присутствии. А поэтому:
- Мужики, я с вами постою тут немного... ну, ладно, дайте одну затяжечку.

Прав был старина Твен про бросить курить...

КУРЕНИЕ, КОНЕЧНО - НЕОСПОРИМОЕ ЗЛО!

[CatchFish]

Gringo!
Ты прав как никогда!

Ритуал замечательный, поболтать, посмеяться, анекдоты потравить.
Я вот не курю, и всё равно выхожу с курильщиками поболтать - вы, грю, курите, а я воздухом подышу.. (в подветренной стороны, конечно). Можно так же выходить, только повод надо бы придумать!
В раздевалке любого вида спорта,
кстати, всегда такая атмосфера - анекдоты, шутки, тра-ля-ля...

zemlяk, кстати, курит как настоящий индеец!
именно - трубку мира, под беседу..
мои вон палят что зря - каждые полчаса как заведённые...

Пачка в неделю - нормально.
Одна в день - много, а две за день - уже слишком.

Есть повод не курить на рыбалке - запах табака и табачного дыма рыба не любит - проверено. Плевать на чирвяка, покуривши - тоже думаю, что не стоит.

[Gringo]

Есть повод не курить на рыбалке - запах табака и табачного дыма рыба не любит - проверено. Плевать на чирвяка, покуривши - тоже думаю, что не стоит.

Помню в детстве, когда на рыбалку бегал еще за отцом, был у него друган - страшный курильщик и заядлый сам понимаешь кто. В то время очень сильно муссировалась тема о вреде курения. Одним из доводов было то, что рыба не клюет у курильщиков или хуже клюет.
Дядька был знатный рыбак-курильщик и посылая всех по разным адресам он изрыгал на мотыля некотиновый перегар и облавливал любого на спор.

А ты говоришь - кисет!

[fish]

Подтверждаю что курение не оказывает никакого вляния на клев.
Проверено 500 раз за жись

[lex]

бросая курить, в один момент теряешь елеуловимую, но такую притягательную атмосферу как поторчать в курилке, перетереть с мужиками о том, о сём, услышать новый анекдот... они (мужики-сокурники) все еще там, а ты уже нет - бросил. Уходит такой замечальный ритуал!

В этой книге и об этом тоже написано.
Гринго, думаю тебе ее надо прочитать тем более!
Добавлю:
Никто не запретит тебе ходить с мужиками в курилку, у тебя просто не будет желания и нужды курить самому!

[Gringo]

Гринго, думаю тебе ее надо прочитать тем более!

Думаю, сегодня осилю за вечерней трубочкой.

[Sopro]

Если все бросят курить, пить и перестанут от этого помирать, то на Земле вскоре наступит перенаселение, и люди начнут умирать с голоду. Или от скуки.

[lex]

Sopro, как то уж очень все фатально - что бы не случилось мы все равно все умрем
Не наступит никакого перенаселения - уже даже в Китае спад рождаемости, а про Россию и говорить нечего.
А вот качество жизни у отказавшихся от никотина улучшится:).
У меня например теперь нет достающего утреннего кашля - который чуть не до рвоты.
Голова теперь по вечерам не болит никогда.
Думаю что хотябы ради этого стоило отказаться от никотина.

[Bob]

У меня например теперь нет достающего утреннего кашля - который чуть не до рвоты.

Это точно! А вес как? Не растет? Я как то бросил курить, пять лет не курил, в течении полугода с 90 до 120 кг прибавил в весе. Даже спина стала болеть от такой тяжести. Конечно же я НЕ за курение, но вот как потом бороться с лишним весом? Это проблема номер два!

[Vladimir_F]

У меня например теперь нет достающего утреннего кашля - который чуть не до рвоты.

Это точно! А вес как? Не растет? Я как то бросил курить, пять лет не курил, в течении полугода с 90 до 120 кг прибавил в весе. Даже спина стала болеть от такой тяжести. Конечно же я НЕ за курение, но вот как потом бороться с лишним весом? Это проблема номер два!

Меньше трескать и пить пиво

[Gringo]

Меньше трескать и пить пиво

Ага, и прожить 100 долгих и нудных лет.

[CatchFish]

по поводу влияния курева на клёв.
Gringo и Ко! Обращаю Ваше светлейшее внимание, что это не есть причина, проверенная опытным путём, а всего лишь ПОВОД!

[Vladimir_F]

Меньше трескать и пить пиво

Ага, и прожить 100 долгих и нудных лет.

Курить бросил лет 6 назад. До этого выкуривал по 2-3 пачки в день кемела, лаки страйк или житан синий. Кто пробовал тот поймет. А потом просто бросил курить и все. Двже не ломало. Наверное так звезды сошлись. Но очень нравится до сих пор запах сигарного табака.
Ну а пиво как пил, так и буду пить. А если оное замерзнет , то буду грызть, а если будет испаряться, то буду вдыхать. И пожить 100 лет оченно хоцца. Я ведь не знаю, есть ли ТАМ НАВЕРХУ рыбалка. Да и вдруг ТАМ не клюет.

[lex]

Это точно! А вес как? Не растет? Я как то бросил курить, пять лет не курил, в течении полугода с 90 до 120 кг прибавил в весе. Даже спина стала болеть от такой тяжести.

Видимо немного прибавил, но я в весе прибавлял и когда курил тоже.
Все ответы в книге - читайте народ, читайте. Тем более что это вас ни к чему не обяжет и в процессе чтения курите как раньше и сколько влезет. А по прочтении сами будете решать курить вам дальше или нет.

[RAD]

Леша, приветик! Скока процентов тебе отстегнули за рекламу книги . Шутка!
Если все это серьезно, то прочитать следует. Курить начал лет так десять тому назад, рабочая атмосфера была некудышней, каждый день на нервах. Все окружающие дымили нещадно, ну я сперва по одной сигарочке в день, так и втянулся. Дорогое удовольствие. В месяц на дрянь уходит до 1,5 т.р. заработаных денежек.
На рыбалке вообще дымлю по черному. Мысленно себе говорю, что надо завязывать, а вот какой-то червячок гложет сознание.
Один раз сигареты оставил в машине, а выгреб за 1,5 км. Чуть с ума не сошел.... Вот сейчас пишу и думаю об сигаретке...
Пошел курить...
ЗЫ. Кто первый бросет, сразу суда. Леша я тебе верю, но скептиков еще хватает, я из этого числа. Это, как прочитать книгу"Как стать богатым". Прочитал, а богатства то нету...

[fish]

Я уже прочитал 0.6% книги, только что засел дальше читать программой ICE Book Reader в виде обычной книги

[Uncle]

Мужики!
А нет ли такой же книжечки про вечернюю баночку пива? А то я, когда бросал курить, использовал пиво в качестве антидепрессанта. Курить то я бросил...
Кстати, пока валялся 1.5 месяца в гипсе (без пива) потерял в весе 7кг.
Кто там похудеть хотел? Есть отличная метода

С уважением,
Uncle

[Hook]

0