Легкий способ бросить курить?

[LEDчик]

Zemlяk, наверное это не выход, т.к. психологическая зависимость от этой палочки, пусть и не дымящей, остается. Если такая потребность в никотине - лучше найти молоденькую медсестричку - пусть уколы делает

PS. ПОНС не пробовал.

[Smit777]

Zemlяk, я про такие читал. Имхо мне и на простые денег теперь жалко, а то за какуюто херню стока бабла отваливать! Лучше воблер купить
зы. опять я нафлудил не пробывал а написал

[Zemlяk]

Да Вы не подумайте плохого...я как баловался так и балуюсь...просто прикольно...электронные сигареты...
А молоденькие медсестрички...ну зачем сразу уколы ...да и не отвлекают они вовсе...
И всё же...кто нибудь юзал их ??...я не о медсестричках я о Понсе.

[Doctor]

А как же ритуал - сигаретку размять, понюхать табак. затянуться со смаком!
А так это просто потребление никотина из ампулы. дозируемое электроникой и светодиод на конце гаджета.

По аналогии с медсестричками, это засунуть хрен в дырку в фанерной перегородке и чувствовать.что за стенкой с ним все правильно делают. но кто и чем? можно только фантазировать.

[Zemlяk]

Игорь... я боюсь Мы с тобой не в тот огород залезли Побьют ведь!!
Если уж светочь стоящий на страже здоровья....разминает сигаретку.... - побьют, как пить дать!
Давай свою ветку ткнём....Как правильно курить и не думать о последствиях?Ну типа мы ... индейцы!! Вот уж развернёмся!!!

[shamill-247]

Попытка №....

[Gleb]

Doctor, Zemlяk, два наряда вне очереди

[proxor]

Э-Эх, пойду почитаю,может проймет
Одно хреново: знаю что плохо курить,вредно,а вот бросать как то не хочется

[Uncle]

знаю что плохо курить,вредно,а вот бросать как то не хочется

так потому и проблемы с этой дурью! А ты все же попробуй! Если получится бросить, я тебе гарантирую - тебе понравится твое новое состояние и мироощущение! Стопудово!!!
С уважением, Uncle

[LEDчик]

proxor, бросай! Даже речная вода потом совсем по другому пахнет!

[Uncle]

А звпах свежесваренного кофе... а свежая газета... а забежать на 9-ый этаж и удивиться: а почему это одышка на 6-ом не включилась? А уж как рады женщины и дети! (особенно женщины, хотя и до того они вроде были не в претензии... ) Бросай, не пожалеешь!!!
С уважением, Uncle

[Gringo]

а почему это одышка на 6-ом не включилась?

Да, ладно! Тут всё индивидуально.
Некурящие пачками начинают дохнуть на третьем.

[Uncle]

Gringo, ты эта, не запугивай! Ну, тот, кто с сигаретой в зубах до 6-го добегает, он без сигареты до... ну, в общем, запипается искать тот этаж, что предел его дыхалке положит! Я периодически (слава Богу - редко!!! ) вынужден по роду службы на "за-десятый" этаж с оборудованием тащиться. Ты знаешь... я так доволен, что курить бросил! Эх, еще бы килограмм так 15 "бросить"... Я б на "за-пятнадцатый" этаж пешком ходил бы!
С уважением, Uncle
PS Мне понравилось выражение "...некурящие пачками...". "Курящие пачками" встречаются чаще!

[Voltron220]

Я периодически (слава Богу - редко!!! ) вынужден по роду службы на "за-десятый" этаж с оборудованием тащиться

Вот врет, грязный работяжка. Через день ходит. И пашет еще как трактор, нет что бы сесть перекурить.

[Uncle]

Voltron, ты эта... на "за-десятый" - не часто! "За-восьмой" - это да, бывает! Ты ж вроде не собирался еще?... Или ты опять мойву пожарил?
С увfжением, Uncle

[Artur2000]

Я 3 месяца не курил,опять начал,сейчас жалею,Дурень

[shamill-247]

Artur2000, Из-за чего ? Что послужило толчком к обратному ?

[Artur2000]

Artur2000, Из-за чего ? Что послужило толчком к обратному ?

Рыбалка Не смог усидеть без сигаретки,крепился,крепился и у товарища стрельнул,а дальше как по нарастающей пошло,с каждым днем все больше и больше втягивался

[Дима]

Катаюсь на велике значит с работы на работу (ну не всегда конечно, но в теплое и светлое время года, и чтоб у собак все нормально было с самочувствием) проезжаю в день 56км. не курю утром до 10 или до 12, и вечером с 18. Что получается: не курю с 18 до 10 спокойно, как бы этого и не надо, но бросить не могу(похоже кататься надо целыми днями), а вот вес сбросил - за первый месяц 5 кило!! курю 21 год-нехвалюсь-мечтаю бросить. Читал друг 2 раза- 2 раза бросил. Я не дочитал, соответственно не бросил! Курить нет, и негде взять, - не курю (например на рыбалке сигареты выпали), а так 1.5 пачки в день.

[Дима]

Да, чуть не забыл. Запахи всякие стали более агрессивные. Мимо зоопарка едешь - вот клетка с пернатыми - вот с обезьнами- вообщем все чувствуешь!!

[volk]

Курил в среднем 2, 3 пачки в день, а когда под градусом и того больше. Севодня ровно месяц как не курю, сильных ломок не испытываю, просто нахожу себе какое нибудь занятие и забываешь о сигаретах. Вобщем доволен. Скоро охотничий сезон, а курение на охоте большей минус... Всем Удачи в этой не лехкой борьбе с никотином.

[Smit777]

7ой месяц не курю а машина все еще не может проветрица. Пованивает

[sozidatel]

Здравствуйте.
Хочу донести до широких масс проверенный способ бросить курить:
"Четыре вонючих вдоха".

Способ разработан профессором В.Г. Ждановым.

Видеозапись с семинара: Как бросить курить (Жданов).mp4 (30 Мб).

Также в этой записи Владимир Георгиевич даёт ответ на вопрос, который мучает многих: "Почему курильщик хочет курить?"

[sozidatel]

Болезни курильщика

Посмотреть на Яндекс.Фотках

[Mazanov Oleg]

курил 26 лет.
Бросил три недели назад. Ничего не читал, просто надоели сигареты и сам процесс курения. Никаких неудобств или ломок не испытывал.
Был три дня на рыбалке. Познакомились с соседями рыбаками. Посидели, выпили, разговороились. Тоже проблемы с сигаретами, не могут бросить. Рассказал про себя, не поверили, говорят что кодировался. Пришлось выкурить для них сигаретку напоказ. Сплошное отвращение . Гадкий вкус табака ощущал на губах до обеда следующего дня.
В общем как говорил М.Твен, бросить курить очень просто...
Попробуйте сами...

[sozidatel]

Посмотреть на Яндекс.Фотках

[mazl]

курил 26 лет.
Бросил три недели назад. Ничего не читал, просто надоели сигареты и сам процесс курения. Никаких неудобств или ломок не испытывал.

Три недели - это не срок, у меня так ломка через месяц ничиналась, дня на два-три дискомфортно было, потом через три месяца испытание приходилось заново проходить, бывало и год не курил, а потом срывался. Вот, когда человек скажет, что 10 лет не курит, тогда поверю, что он бросил. Брат у меня 7 лет не брал сигарет в руки, а в этом году закурил как паровоз, чуть нервотрепка на работе появилась.
Я сам хочу бросить курить, каждое утро просыпаюсь с этой мыслью, но стоит позавтракать, так всякое желание пропадает, откладываю на завтра, чем старше становлюсь, тем сложнее это сделать. Хотя отец у меня бросил, когда ему было лет чуток по меньше, чем мне сейчас, ему уже 72 и он не курит.

[Artur2000]

Курим,бросаем,курим,бросаем,каждое утро с мыслью не курить,а все равно год за годом курим и курим,сами понимаем,что себя этим убиваем,зараза еще та и я пробовал бросать,и снова начинал,эта дрянь как ком в организме ,не то силы воли не хватает.не то и в самом деле привычка хуже наркотиков !!! после нескольких месяцев некурения у меня в организме начинается пустота и непонятная аппатия,но все же опять куришь,а от них все больше и больше

[LEDчик]

Artur2000, я все пью и пью, а мне все хуже и хуже©

[Uncle]

LEDчик, пора завязывать!
"- А как???
- Об этом я еще не подумал..." (с)

не то и в самом деле привычка хуже наркотиков

Не хуже, просто (на сколько я знаю) механизм привыкания сходен: никотиноподобные вешества нужны организму и вырабатываются им самим в нужных количествах; как только никотин начинает в избытке поступать извне, организм угнетает собственные "производственные мощности". А в тот момент, когда человек бросает курить, организм запускает их по новой, но выход на "проектную мощность" - дело не быстрое, и в этот период человек испытывает серьезный дискомфорт. Где-то слышал, никотин назвали гормоном бодрости. Если:

после нескольких месяцев некурения у меня в организме начинается пустота и непонятная аппатия

может "собственные мощности" не запускаются, или изначально слабые. Х.з. но наверное это - к эндокринологу, или кто там занимается такими вещами? Doctor-a бы услышать...
С уважением, Uncle