Легкий способ бросить курить?

[priwet.p2010]

Сейчас мне 33, пацаны говорят, что я "дол..ёб.

Пацаны, надеюсь, авторитетные?

[proxor]

Kapacb, зря ты это затеял. Не понтуюсь, но держусь, почти год.
Самый кайф что кашель прошёл (у тебя ещё утреннего нету?...будет) А то, что собираясь на рыбалку больше думаешь о том что хватит сигарет или нет и куда заныкать запасные спички (зажигалку) и постоянное шаренье по-карманам? Что ещё нет?-будет,не ссы,точно будет.
Пацаны правильно говорят..........,послушай пацанов.

[ANDREI 821]

Самый кайф что кашель прошёл

тоже вот уже 3-й месяц не курю(хотя до этого мало курил-пачка на 3 дня) и тоже кашель уже прошел.. и вообще лучше становится организму...

[priwet.p2010]

Если не куришь, не пьешь водку и не спишь с нами, то кем ты себя считаешь?

[Mazanov Oleg]

Не понтуюсь, но держусь, почти год.

Тоже год прошел, после 25 лет курения..
Надо бы итоги подвести.
Нет.. скажу честно,. я не против чтобы затянуться.. хорошим табачком.. и сейчас, наверное, не отказался бы от голландского в хорошо раскуренной трубке..
Но достало чуствовать себя идиотом, когда покупая недешевый Парламент, ощущаешь на губах вкус Примы 80-х годов. Тем более, если иногда выезжаешь за рубеж..
Похоже братва с наперстков, лохотронов, казино и игровых автоматов переключилась на табак..
Поэтому и бросил..

[D-PRO]

Kapacb,
Так ведь и у меня со здоровьем тьфу-тьфу, нет прямых показаний к избавлению от курения. Но вот только насморк хранический приобрел (даже летом не проходит), а как даже не заметил. Вроде не мешает, мелочь, а дышать полной грудью не получается. Рецепторы от постоянного раздражения дымом и т.п. похоже атрофировались, в основном чувствую только резкие запахи. Я очень надеюсь, что обоняние постепено вернется в полной мере и тому уже есть предпосылки.
Поверь, еще месяц назад мне до этих болезней было до лампочки. Лишь бы сигареты были со мной - моя опора и мое спокойствие... Моя преееелессссть....
Млин, я выхожу на балкон и не могу надышаться. Специально пару раз не на лифте, а пешком по подьезду спускался... запахи, запахи кругом, чувствую себя как слепой который внезапно прозрел . И еще у меня последние года два все чаще и чаще наступала депресия, причем с каждым разом депр становился продолжителней и тяжелее, да и сам стал какой то нервный. Связываю это только с куревом, наблюдаю прямую зависимость - мне плохо - курю, чтоб стало еще лучше - выкуриваю в два раза больше, короче изматывающая гонка по вертикали...
Возможно сумбурно выражаюсь, но честно и от души. В принципе рецепт и инструкция даны в книге, кстати мне импонирует то что в процессе чтения можно было курить
З.Ы. Олег Mazanov кстати, я задумываться начал о том чтобы бросить когда ты мне сказал что бросил
С уважением!

[Mazanov Oleg]

Дима, жду завтра у памятника М. Вахитова!
Надеюсь, что бросишь курить сразу.. от положительных эмоций !

[Shadow]

Специально пару раз не на лифте, а пешком по подьезду спускался... запахи, запахи кругом, чувствую себя как слепой который внезапно прозрел

Дим... Я стараюсь на лифте да побыстрее.

[LEDчик]

ANDREI 821, кашель у тебя прошлым летом был ваапще ужасный!

[Дима]

Курил 22-23 примерно года, не курю полгода с небольшим. Балдею от то что не курю. Начал пропогандировать некурение!! куряки не понимают! и не хотят понимать!

[Дима]

[quote="D-PRO
не попадись только на то что "одну можно" - нельзяяяяяя, да и не нужно уже после стольких дней!!

[D-PRO]

не попадись только на то что "одну можно" - нельзяяяяяя, да и не нужно уже после стольких дней!!

Тезка, это самое главное! Умерла, так умерла!

[Marat1982]

Бросил курить после 11 летнего стажа .
ДОСТАЛО!!!
Сын - 4,5 года, начал на даче бычки мои спрятанные в бутылку доставать.
Друзья все бросили/бросают.
В аэропорте/ вокзале чувствуешь себя изгоем, как только заходишь в эти комнатушки для курения, так вообще сразу курить бросить хотелось .
Олег правильно про Парламент дорогущий отметил, в год на него у меня уходило около 1000 долларов.
Представил себе, как поджигаю 30000 рублей
Кто не хочет читать, хоть кино часовое посмотрите
http://www.youtube.com/results?search_q ... 0%B8%D0%B9+

[Marat1982]

Фильм состоит из 7-ми частей, а ниже есть сразу полный, часовой

[D-PRO]

Marat1982,
Молодец!!!! Уважаю!!!
За ссылку спасибо, ни как не можем тестя наставить на путь истинный. Может фильм поможет

[Marat1982]

Очень надеюсь, что поможет

[Kapacb]

Можно, я вставлю немного негатива...

С тех пор не курю.

[Shadow]

Посмотрел фильмец наконец-то. Честно скажу - я от такого фильма точно не бросил бы курить.

[Marat1982]

Было бы желание

[D-PRO]

Было бы желание

Эт точно. Книга и кино - это как рецепт, инструкция как чего и куда . Но чтобы это начало работать- надо решиться...
Без этого все равно что мертвому припарки

[xpyct]

Приветствую!
Прочитал книгу год не курил был очень рад!
Но дернула меня нелегкая выкурить одну (а ведь нельзя было)! И вот уже год опять курю.
После этого пытался бросать еще 3 раза книгу перечитывал хватало меня максимум на 5 дней.
И что теперь неужели это все!
Я не хочу курить! Может кто уже сталкивался с этим! Что делать то!?

[Shadow]

xpyct, купи Табекс.

[Clot]

Приветствую!
Прочитал книгу год не курил был очень рад!
Но дернула меня нелегкая выкурить одну ...

У нас на работе человек шесть - семь прошли по одному и тому же пути:
прочитали книгу => бросили => всех вокруг уговаривали прочитать-бросить => не курили какое-то время(от месяца до года) => сейчас дымят как паровозы, если им напоминаешь о том как они рекламировали Кара принимают вид либо либо .
Сам очередной раз бросаю, держусь третью,.. вру уже четвертую неделю. Дал себе слово что до конца сентября сигареты курить не буду, на трубку запрет не распространяется, но на трубку вечно не хватает времени, так не разу и не курил.
Буду ли продлевать себе запрет далее, еще не решил. Все таки редкая сигаретка, выкуренная осознанно, для меня одно из удовольствий. Проблема в том что это быстро перерастает в полпачки в день на автомате, а это уже явный вред, без всякого профита.

[Kurbor]

Я не хочу курить! Может кто уже сталкивался с этим! Что делать то!?

Ну не кури, проблема то в чем?? тупо, прекрати, и все...

[xpyct]

xpyct, купи Табекс.

Ху из Табекс?

[WinterCrazy]

Табекс

таблэтки

[Gringo]

Вы, чё?! Как можно курить таблетки?
Пластырь купи! Зашибись раскуривается!

[WinterCrazy]

Вы, чё

таблэтки в пластырь

[D-PRO]

Понять не могу, раз книгу читали все, то ясно же и неоднакратно упоминалось, что пластыри, таблетки и иже с ними - это все равно что нарика лечить героином.
По моему мнению привычка и болезнь в голове. Меня, например, зацепило то что курение по сути - противоестественно для человека и никотин это наркотик. Все сомнительные удовольствия получаемые от сигарет - табаком же и навязаны. А главным для меня стало сравнение с некурящими людьми - почему они как то обходятся без табака и тех сомнительных "удовольствий" который получает курильщик и при этом жизнерадостны, веселы, а ты мля в вечном депре.
Кстати депр прошел как я бросил и я счастлив как стадо слонов

[Дима]

не курите, пацаны!