Легкий способ бросить курить?
Модераторы: edik, Max, Ruslan T, domik1974
- Vladimir_F
- Коренной Татфишевец
- Сообщения: 4488
- Зарегистрирован: 04 окт 2005 15:38
- Vladimir_F
- Коренной Татфишевец
- Сообщения: 4488
- Зарегистрирован: 04 окт 2005 15:38
- Vladimir_F
- Коренной Татфишевец
- Сообщения: 4488
- Зарегистрирован: 04 окт 2005 15:38
-
- .
- Сообщения: 84
- Зарегистрирован: 20 апр 2008 08:32
Лекарства для ленивых. В принципе, бросить курить можно было и так, но в моем случае 2 пачки в день(за последний год), стаж больше 8 лет. Тем более в больнице все равно закуришь от нечего делать. И еще, человек курит неосознанно!Zdenek писал(а):Хм... Ален Карр "Легкий способ бросить курить" Сам бросил прочитавши и еще двоих "совратил"... Без всякого табекса...
Появилась эта книга и в аудио формате!!! КОЧАЙТЕ БЕДОЛАГИ, слушайте в машине иль на рыбалке и возвращайтесь к нормальной жизни!!!
ftp://content.telecet.ru/incoming/audio ... -AUDIO.rar - 183мб
Кто не успеет иль трудности с трафиком обращайтесь закину на балванку.
ftp://content.telecet.ru/incoming/audio ... -AUDIO.rar - 183мб
Кто не успеет иль трудности с трафиком обращайтесь закину на балванку.
+7(9о9)3о8-28-28
Я первый на очередиGleb писал(а):Появилась эта книга и в аудио формате!!! КОЧАЙТЕ БЕДОЛАГИ, слушайте в машине иль на рыбалке и возвращайтесь к нормальной жизни!!!
ftp://content.telecet.ru/incoming/audio ... -AUDIO.rar - 183мб
Кто не успеет иль трудности с трафиком обращайтесь закину на балванку.
Кормовая цепочка никогда не прервется
Кто-то ест, кого-то едят...
Кто-то ест, кого-то едят...
История про книжку.
Сам я бывший курильшик с 25-летним стажем. Бросил "без всего" (просто про книжку эту тогда не знал ) А на работе вокруг одна курящая молодеж и пожилой мужичек-водитель, тоже курильщик аж с 40-летним стажем. Прочитал я на форуме про книжку эту, и давай ее молодняку подсовывать. Дескать, попробуйте! Один, самый молодой, осилил страниц 20, сказал: "Фуйня!" и пошел курить. Но я же мужик занудливый, от меня так просто не отделаешься - периодически по новой удочку закидываю: "Как, мол, дочитал?" Ну молодеж, она же всегда к радикальным методам склонна - решил молодой закрыть вопрос с книжкой раз и навсегда, типа: "Ставим эксперимент на подопытном водителе и убеждаемся в недееспособности метода." "Ах, ты" - думаю: "засланец! Придумал безпроигрышные условия опыта!" Ну что делать? Молчу, хрен с тобой, я все равно не отстану! А водителю то делать нечего, пока мы на объекте работаем - сидит в машине, книжку почитывает.
Проходит 2 дня. Вылезаем мы с очередного объекта, садимся в машину, водитель откладывает последний листок книжки и объявляет: "Дочитал". Молодой ехидно улыбается и, обращаясь больше ко мне, спрашивает:"Ну как, помогает?" Водитель молча открывает дверку и со словами:"Все, нафуй, завязал с этой заразой!" выбрасывает полную пачку сигарет. Занавесь!
С уважением, Uncle
PS Прошла неделя, водитель держится...
Сам я бывший курильшик с 25-летним стажем. Бросил "без всего" (просто про книжку эту тогда не знал ) А на работе вокруг одна курящая молодеж и пожилой мужичек-водитель, тоже курильщик аж с 40-летним стажем. Прочитал я на форуме про книжку эту, и давай ее молодняку подсовывать. Дескать, попробуйте! Один, самый молодой, осилил страниц 20, сказал: "Фуйня!" и пошел курить. Но я же мужик занудливый, от меня так просто не отделаешься - периодически по новой удочку закидываю: "Как, мол, дочитал?" Ну молодеж, она же всегда к радикальным методам склонна - решил молодой закрыть вопрос с книжкой раз и навсегда, типа: "Ставим эксперимент на подопытном водителе и убеждаемся в недееспособности метода." "Ах, ты" - думаю: "засланец! Придумал безпроигрышные условия опыта!" Ну что делать? Молчу, хрен с тобой, я все равно не отстану! А водителю то делать нечего, пока мы на объекте работаем - сидит в машине, книжку почитывает.
Проходит 2 дня. Вылезаем мы с очередного объекта, садимся в машину, водитель откладывает последний листок книжки и объявляет: "Дочитал". Молодой ехидно улыбается и, обращаясь больше ко мне, спрашивает:"Ну как, помогает?" Водитель молча открывает дверку и со словами:"Все, нафуй, завязал с этой заразой!" выбрасывает полную пачку сигарет. Занавесь!
С уважением, Uncle
PS Прошла неделя, водитель держится...
Мне, как бывшему дохтуру, страхи, последствия и проч.. известны.
Курить бросал разок сам (две недели - психоз), потом отпустило. Год не курил, на "нервах", дурак опять начал.
Сейчас с табексом завязал. Гораздо проще. По крайней мере психоза нет.
Да и купил второй фидер - закурить некогда
Курить бросал разок сам (две недели - психоз), потом отпустило. Год не курил, на "нервах", дурак опять начал.
Сейчас с табексом завязал. Гораздо проще. По крайней мере психоза нет.
Да и купил второй фидер - закурить некогда
все там будем...
Табекс - это, если не ошибаюсь - Н-холиномиметик (никотиновые рецепторы). То бишь лекарство связывается с теми же рецепторами, что и никотин. Поэтому, курить не оцень хоцется.
Однако, табекс всего лишь помогает бросить, а не является радикальным средством от курения. То есть, если Вы твердо решили бросить - то он Вам скорее всего облегчит эту задачу.
Другое дело - схема приема - геморная, да и побочные эффекты со стороны ЖКТ могут задолбать.
А в привычке курить есть две мощные составляющие:
1) физическая зависимость - тут табекс и помогает начать организму жить без никотину
2) психологическая зависимость - т.е. "эффект соски", здесь могут помочь жевачки, семечки и прочее, что занимает делом Ваш рот.
Однако, табекс всего лишь помогает бросить, а не является радикальным средством от курения. То есть, если Вы твердо решили бросить - то он Вам скорее всего облегчит эту задачу.
Другое дело - схема приема - геморная, да и побочные эффекты со стороны ЖКТ могут задолбать.
А в привычке курить есть две мощные составляющие:
1) физическая зависимость - тут табекс и помогает начать организму жить без никотину
2) психологическая зависимость - т.е. "эффект соски", здесь могут помочь жевачки, семечки и прочее, что занимает делом Ваш рот.
все там будем...
Не совсем согласен, точно две составляющие, но всё же:флик писал(а):А в привычке курить есть две мощные составляющие:
1) физическая зависимость - тут табекс и помогает начать организму жить без никотину
2) психологическая зависимость - т.е. "эффект соски", здесь могут помочь жевачки, семечки и прочее, что занимает делом Ваш рот.
1. Наркотик.
2. Вековая промывка мозгов, что курить бросить сложно.
+7(9о9)3о8-28-28
Да, насчет схемы приема ты прав! Проблема решилась вбиванием в напоминания телефона.флик писал(а):Табекс - это, если не ошибаюсь - Н-холиномиметик (никотиновые рецепторы). То бишь лекарство связывается с теми же рецепторами, что и никотин. Поэтому, курить не оцень хоцется.
Однако, табекс всего лишь помогает бросить, а не является радикальным средством от курения. То есть, если Вы твердо решили бросить - то он Вам скорее всего облегчит эту задачу.
Другое дело - схема приема - геморная, да и побочные эффекты со стороны ЖКТ могут задолбать.
А в привычке курить есть две мощные составляющие:
1) физическая зависимость - тут табекс и помогает начать организму жить без никотину
2) психологическая зависимость - т.е. "эффект соски", здесь могут помочь жевачки, семечки и прочее, что занимает делом Ваш рот.
Насчет противопоказаний: у меня было легкое головокружение. Причем, в то же время кололи никотиновую кислоту. Интересно, что случилось? Доктора???