Легкий способ бросить курить?

[All-Ligater]

Нет ничего проще - бросить курить! Я и сам проделывал это не однократно. Гораздо сложнее- не начать!!!
Марк Твен.

[Boroda]

RAD, Зашей

[RAD]

[Glide]

По теме: http://www.stopsmoke.ru/

[RAD]

Уже стало легче. На работе коллега прочитал, третий день без сигары. Сосед по офису уже читает.

[DAV]

Ну раз все окружающие решили бросить курить это достойно уважения!

[Zemlяk]

Курить не здоровью вредить..... Просто надо дружить с лёгкими и головой. И все разговоры о какой-то там зависимости....мы же не едим каждую минуту...и не пьём через раз....
Я сторонник того чтобы ВСЁ было в норме...а табак -это целый ритуал!!!!
Это трубка мира-чёрт меня возьми....!!! ну а если человек неможет себя контролировать в этом вопросе.....не от рака он умрёт....
Хотя бросившим...респект и уважуха....но зависти нет....поверьте.

[Uncle]

мы же не едим каждую минуту...и не пьём через раз

Так вот проблема как раз в том, что никотин (точнее, какая-то его производная) вырабатывается в организме в нормальных условиях (в отличии от пищи и воды), т.к. он ему нужен. Никотин еще иногда называют гормоном бодрости - не знаю, на сколько это соответствует истине. Весь фокус в том, что когда никотин начинает попадать в организм извне в достаточных кол-вах (если не путаю - 3-х сигарет в день достаточно), то организм перестает его вырабатывать. Эта функция в организме потихоньку угнетается, и когда человек бросает курить, организм ехидно спрашивает: А хде-ш я тебе его возьму? Вот тот промежуток времени, который нужен организму для восстановления собственного производства, и есть самый неприятный для бросающего. А вообще никотин ИМХО не самый вредный продукт горения табака. Если бы не было угарного газа, смол, сажи и пр. может быть курение и не являлось бы вредной привычкой
Все ИМХО. Сам 3 раза бросал (на срок > 2лет), сейчас не курю и надеюсь, что и не буду. Вредно это по-любому!
С уважением, Uncle

[pokotogoroh]

Нужно начать пить!

[Dima K]

pokotogoroh, и бросить рекламировать никому не нужные услуги...

[Водяной]

Курил 20 лет. Начал читать вернее слушать, пока дымлю но совсем чуток так что не знаю получиться или как

Бесы, бесы все злей и злей, бесы , бесы в душе моей!!!

[Garry25]

Бесы, бесы все злей и злей, бесы , бесы в душе моей!!!

Ром, а ты что куришь то?

[RIF]

Не знаю как на счёт нехватки некатина после того как бросаешь, но после закрытия сезона т.е. 10-12 октября до сегоднешнего дня не одной сигареты не выкурил, толи норму на пару недель за эти дни взял, но не лезит блин...
В меру и по желанию я думаю можно побаловаться, тока мера у каждого своя...

[Водяной]

RIF, Дейви!! И тебя торкнуло!???

[Водяной]

Garry25, шмааальььььььььььь
Бугагагагага

[Garry25]

шмааальььььььььььь

а вы говорите польза от книжки....
вон она на что людей с табака переводит

[RIF]

Водяной, так как не торкнуть, сигареты как кукурузные палочки у дошкольника улитали, по ходу я их тоже ел...

[RAD]

На восьмой день стало легче дышать. Сейчас вообще кайф.
Коллега по работе боялся сорваться во время пьянки, пронесло, сам удивлялся, не тянуло.

[Uncle]

RAD, а как тебе новые ароматы? Свежая газета, утренний кофе... Ты уже обнаружил, что мир стал ярче даже на запах? Я до сих пор это ощущение помню! А еще дней через 20-30 состояние организму будет вообще офигительное!
С уважением, Uncle

[Glide]

Uncle, +++100! Однозначно!

[RAD]

Uncle, Да, запахи стал ловить совсем по другому.

[Shadow]

RAD, немножко интима добавлю...
Как можно целоваться с курящим??? Такой запах ... Когда куришь - не замечаешь, а когда бросишь... Девушек жалко!

[Водяной]

с 22 октября не курил не разу теперь уже практически не тянет прошел неоднократные испытания курящими компаниями рыбалками и прочим непотребством

[Glide]

Водяной,

[Shadow]

Водяной, самое трудное испытание: на рыбалке в курящей компании при ловле на поплавок, донку и т.д., т.е. пассивные виды ловли. Со спином хоть руки заняты.

[Gleb]

RIF, Водяной, МОЛОДЧИКИ!!! Так их эти продукты горения.

[RAD]

Присоединяюсь к поздравлениям, в нашем полку прибыло

[Uncle]

Водяной, не расслабляйся! Это не подкол, это совет бывалого "бросальщика": я думаю, что между 22 ноября и 10 декабря возможен кризис. Он вполне преодолим, главное не поддаться на ощущение "уж если раньше не закурил, теперь уж и подавно..."! Период легкий, но опасный! Не расслабляйся! "И все будет в порядке - как у меня!" (с) Удачи!
С уважением, Игорь

[Водяной]

Водяной, самое трудное испытание: на рыбалке в курящей компании при ловле на поплавок, донку и т.д., т.е. пассивные виды ловли

донки и поплавки мне точно уже не грозят

Период легкий, но опасный! Не расслабляйся!

честно сказать иногда тянет конечно .......... но что то внутри крепко держит

[Водяной]