| LЁDчик_5510 писал(а): |
| RAD, не меняй сигарету на еду, в смысле не ешь, когда волноваешься |
А вот образ жизни менять не стоит в первое время.
я поначалу налегал на заменители (конфеты, семечки, бутерброды и тд) и очень переживал, что буду всю жизнь есть эту гадость и так часто
Всё в порядке стало через месяц и я не страдаю ни обжорством ни больным восприятием собственного веса.
output generated using printer-friendly topic mod.