Легкий способ бросить курить?

[^/[Печать]\]
На страницу Пред. 1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 28, 29, 30 След. :| |:
TatFish - Рыбалка -> Каптёрка

#141: Автор: azatei84, Откуда: Казань

Добавлено: 01 Июн 2008 19:59
—

Zdenek писал(а):

Хм... Ален Карр "Легкий способ бросить курить" Сам бросил прочитавши и еще двоих "совратил"... Без всякого табекса...

Лекарства для ленивых. В принципе, бросить курить можно было и так, но в моем случае 2 пачки в день(за последний год), стаж больше 8 лет. Тем более в больнице все равно закуришь от нечего делать. И еще, человек курит неосознанно!

#142: Автор: Gleb, Откуда: Казань

Добавлено: 07 Июн 2008 20:48
—
Появилась эта книга и в аудио формате!!! КОЧАЙТЕ БЕДОЛАГИ, слушайте в машине иль на рыбалке и возвращайтесь к нормальной жизни!!!
ftp://content.telecet.ru/incoming/audioboocs/AllenKarr-LegkiySposob-AUDIO.rar - 183мб
Кто не успеет иль трудности с трафиком обращайтесь закину на балванку.

#143: Автор: Igor_16, Откуда: Казань

Добавлено: 07 Июн 2008 20:57
—

Gleb писал(а):

Появилась эта книга и в аудио формате!!! КОЧАЙТЕ БЕДОЛАГИ, слушайте в машине иль на рыбалке и возвращайтесь к нормальной жизни!!!
ftp://content.telecet.ru/incoming/audioboocs/AllenKarr-LegkiySposob-AUDIO.rar - 183мб
Кто не успеет иль трудности с трафиком обращайтесь закину на балванку.

Я первый на очереди Rolling Eyes

#144: Автор: Gleb, Откуда: Казань

Добавлено: 07 Июн 2008 21:56
—

Igor_16 писал(а):

Я первый на очереди

В любое время

#145: Автор: Lis, Откуда: Казань

Добавлено: 07 Июн 2008 22:33
—
Для желающих бросить и сэкономить на куреве - персональный счетчик ))):
http://dkg.pp.ru/nosmoke.php

Very Happy

#146: Автор: Uncle, Откуда: Казань

Добавлено: 08 Июн 2008 7:29
—
История про книжку.
Сам я бывший курильшик с 25-летним стажем. Бросил "без всего" (просто про книжку эту тогда не знал Smile

) А на работе вокруг одна курящая молодеж и пожилой мужичек-водитель, тоже курильщик аж с 40-летним стажем. Прочитал я на форуме про книжку эту, и давай ее молодняку подсовывать. Дескать, попробуйте! Один, самый молодой, осилил страниц 20, сказал: "Фуйня!" и пошел курить. Но я же мужик занудливый, от меня так просто не отделаешься - периодически по новой удочку закидываю: "Как, мол, дочитал?" Ну молодеж, она же всегда к радикальным методам склонна - решил молодой закрыть вопрос с книжкой раз и навсегда, типа: "Ставим эксперимент на подопытном водителе и убеждаемся в недееспособности метода." "Ах, ты" - думаю: "засланец! Придумал безпроигрышные условия опыта!" Ну что делать? Молчу, хрен с тобой, я все равно не отстану! Razz

А водителю то делать нечего, пока мы на объекте работаем - сидит в машине, книжку почитывает.
Проходит 2 дня. Вылезаем мы с очередного объекта, садимся в машину, водитель откладывает последний листок книжки и объявляет: "Дочитал". Молодой ехидно улыбается и, обращаясь больше ко мне, спрашивает:"Ну как, помогает?" Водитель молча открывает дверку и со словами:"Все, нафуй, завязал с этой заразой!" выбрасывает полную пачку сигарет. Shocked

Занавесь!

С уважением, Uncle
PS Прошла неделя, водитель держится...

#147: Автор: флик, Откуда: казань

Добавлено: 08 Июн 2008 17:25
—
Мне, как бывшему дохтуру, страхи, последствия и проч.. известны.

Курить бросал разок сам (две недели - психоз), потом отпустило. Год не курил, на "нервах", дурак опять начал.

Сейчас с табексом завязал. Гораздо проще. По крайней мере психоза нет.

Да и купил второй фидер - закурить некогда Very Happy

#148: Автор: Gringo, Откуда: Набережные Челны

Добавлено: 09 Июн 2008 9:06
—

флик писал(а):

Сейчас с табексом завязал.

Это чего такое?

#149: Автор: Uncle, Откуда: Казань

Добавлено: 09 Июн 2008 10:07
—

Gringo писал(а):

флик писал(а):
Сейчас с табексом завязал.

Это чего такое?

Это таблетки такие. Облегчают процесс завязывания с куревом.
С уважением, Uncle

#150: Автор: флик, Откуда: казань

Добавлено: 09 Июн 2008 17:37
—
Табекс - это, если не ошибаюсь - Н-холиномиметик (никотиновые рецепторы). То бишь лекарство связывается с теми же рецепторами, что и никотин. Поэтому, курить не оцень хоцется.

Однако, табекс всего лишь помогает бросить, а не является радикальным средством от курения. То есть, если Вы твердо решили бросить - то он Вам скорее всего облегчит эту задачу.

Другое дело - схема приема - геморная, да и побочные эффекты со стороны ЖКТ могут задолбать.

А в привычке курить есть две мощные составляющие:
1) физическая зависимость - тут табекс и помогает начать организму жить без никотину
2) психологическая зависимость - т.е. "эффект соски", здесь могут помочь жевачки, семечки и прочее, что занимает делом Ваш рот. Smile

TatFish - Рыбалка -> Каптёрка

output generated using printer-friendly topic mod.

На страницу Пред. 1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 28, 29, 30 След. :| |: