Вопросы к докторам.

[CatchFish]

mazai, нервы успокаивай турником, тренажёрами, гантелями.. 2-3 подхода, отдых, через полчаса - плотная еда. Мышц нарастёт.

[raushrk]

И у меня теперь беда,бросил курить и за эти 4 месяца я набрал 18 кг лишнего веса, теперь бдезуспешно пытаюсь скинуть......((((( как лучше с лишний вес побороть.....????? Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

[nail-1]

И у меня теперь беда,бросил курить и за эти 4 месяца я набрал 18 кг лишнего веса, теперь бдезуспешно пытаюсь скинуть......((((( как лучше с лишний вес побороть.....????? Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

Быстро ты.............Я за год - 16кг. Поначалу, когда курить только бросил, казалось, что кожи не хватает ! Думал,вот ткни иголочкой, так и лопну . Сейчас такая же проблема - сгон веса.Живот явно мешает жить

Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

Да,где? Актуально, блин

[Gringo]

Что, жирдяи! Пиждак не лезет?
Вот реальный и приятный способ держать порося в узде: http://drdobrov.com/metodika-poxud
Наслаждайтесь! Работает. Проверено на пузе.

[Aidar-dok]

И у меня теперь беда,бросил курить и за эти 4 месяца я набрал 18 кг лишнего веса, теперь бдезуспешно пытаюсь скинуть......((((( как лучше с лишний вес побороть.....????? Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

Быстро ты.............Я за год - 16кг. Поначалу, когда курить только бросил, казалось, что кожи не хватает ! Думал,вот ткни иголочкой, так и лопну . Сейчас такая же проблема - сгон веса.Живот явно мешает жить

Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

Да,где? Актуально, блин

И у меня теперь беда,бросил курить и за эти 4 месяца я набрал 18 кг лишнего веса, теперь бдезуспешно пытаюсь скинуть......((((( как лучше с лишний вес побороть.....????? Aidar-dok добавка "Клетчатка Сибирская" где продается......????

В любом супермаркете в отделе диетического питания

[raushrk]

Айдару спасибо ! Гринго ты ссылку дал на сайт, там мля такая куча мала.....???? без бутылки не разберешься Своими словами и на своем опыте можешь рассказать.....?????

[Gringo]

raushrk, там есть конкретная методика. Сновная мысль, конечно, повторяет Майю Плисецкую, что надо меньше жрать, но есть и конкретныее вещи, особенно касающиеся утреннего моциона. Ща попробую найти. Тема примерно такая же как у Аллена Кара, и приемы схожие, хотя автор, зараза, сам курит или курил на тот момент, когда я этим занимался. Ща попробую...

[Uncle]

Медиков-любителей попросил бы воздержаться от ответов.
С уважением, Uncle

[Gringo]

Ну, все ясно. Заходить в "методику похудения" и там по пунктам. Нужно или почитать, потерпеть, или начинать с подготовительного этапа. Что работает, если не халтурить, зуб даю! Даже если только придерживаться утреннего моциона и вечером не нажираться. Я за две-три недели с червонцем расставался шутя, правда, я не ходил, а замещал ходьбу великом, что менее энергозатратно чем ходьба, особенно под горку Основное, для меня неудобство было в том, что нужно было раньше просыпаться. Но, неудобство это пятиминутное, за то потом бодряк весь день.

[Gringo]

Uncle, чем ... лучше бы привязали в отдельную тему, штоль. Проблема есть, в смысле: не есть, но существует. Я бы еще про жиросжигающий суп рассказал. Жить, правда с ним невозможно, но минус восемь за неделю он делал. И, ИМХО, вопрос ожирения проблема не столько медицинская, сколько психологическая. Таблетки тут не работают. А, может и вовсе социальная.

[raushrk]

гринго !!! хочу узнать все про твой суп....????

[Uncle]

Леха, ну что ты как маленький! Создай тему, ты же умеешь, я знаю! Тема, кстати, интересная...Я бы и сам кил 10-15 скинул бы.
С уважением, Uncle

[CatchFish]

Слишком быстрая потеря веса опасна для здоровья..

[Uncle]

Поэтому я и не тороплюсь! Пока лежал в отделении нейрохирургии, за 3 недели скинул 7кг. Методика эффективная, но - не рекомендую!
С уважением, Uncle

[Gringo]

Набираем в поисковике: "жиросжигающий суп", готовим. Ваше дальнейшее настроение и отношезния сокружающими - проблема ваша и вас окружающих.

[Gringo]

Проснулся капитан очевидность.

[ildar45]

Господа доктора!!! начитавшись тем про червячков и всякой мерзости живущей в рыбе и нас, нужен совет. тошноты нет, болей тоже нема, аппетит нормальный, но вес повис на одной планке и не двигается в большую сторону вот уже как года 4, при росте 172см имею вес 64кг мне кажется что это мало, хотя ем вроде нормально не мало в смысле. Рыба в рационе частенько, малосольную икру щуки постоянно. Вопрос нужно мне сдавать анализы на глисты и паразиты или нет? и чем череваты червячки они печень мою не съедят????

[Gringo]

при росте 172см имею вес 64кг

Радуйся!

[D-PRO]

ildar45,
Моя тема! Как ни как ветеринарный врач
Если у тебя завелся "друг", то по любому его присутствие незамеченным для организма не останется.
Гельминт – питается, растет, размножается, продукты его жизнедеятельности – это токсины (яд). Соответственно и симптомы будут - давление нестабильное, головокружение, аритмия, аллергия, расстройства кишечника и т.п. Расстаться с ними непросто, поэтому профилактика- наше все.
Если есть сомнения есть один способ их проверить – сдать анализы.

А может все проще :

Тут есть такое дело как конституция. ..., поэтому вес тебе набрать и стать кругленьким не удастся никогда, ну строение у тебя такое.

[ildar45]

D-PRO понял. значить я наверно стройным всегда буду. спс.

[mar]

Doctor, Вопрос как к спецу? Кофе зерновое, чашечка в день - может на желудок влиять... обострение гастрита там или подобное. Или это все раздуто?

[Kurbor]

при росте 172см имею вес 64кг

по перволедку весь окунь и судак твой!

[Gringo]

по перволедку

тут еще следует учитывать размер ноги.

[Kurbor]

ну.. это к тиаретикам , они точно скажут

[Zemlяk]

Левитацией не интересуемся? У кого вес 64....пархает над льдом.... Прям как у меня...

[ildar45]

я не любитель подледной рыбалки, а больше по подводной специализируюсь.

[Doctor]

Doctor, Вопрос как к спецу? Кофе зерновое, чашечка в день - может на желудок влиять... обострение гастрита там или подобное. Или это все раздуто?

Да пей на здоровье! Кофе для желудка вредно когда утром натощак вместо завтрака. Выброс кислоты стимулируем, а работать не на чем.
Всем любителям приличного кофе по утрам - рекомендую его не варить. а просто заливать в чашке крутым кипятком. (кофеина в готовом продукте будет втрое меньше, а вкус и аромат как у вареного в турке).

[Doctor]

по перволедку

тут еще следует учитывать размер ноги.

Лёх и обязательно еще длинну члена дедушки
( как показывает статистика, мужчины с мелким членом более осторожны по жизни. На тонкий лед без страха лезут только суперанималы )

[Doctor]

D-PRO понял. значить я наверно стройным всегда буду. спс.

На всякий случай сходи к эндокринологам - щитовидку проверь, а с щучьей икрой кушать завязывай - цистоцеркоз страшная штука. Вплоть до инвалидности, когда из кишечника финна по кровотоку в мозг мигрирует.

[Zemlяk]

Игорь...где же раньше был...лет этак 40 назад!!! Я эту икру....ну вот...теперь фины мне в мозг!!!