Легкий способ бросить курить?

[Dimitry]

прочитай книгу она реально помогает

Читал и не раз. Почти наизусть знаю.
Первый раз когда прочитал - два года не курил.

Ух...

[D-PRO]

Вон оно что!
А если не секрет, чего снова начал?

[Dimitry]

D-PRO, Понервничал сильно, когда ехал отдыхать с семьёй в отпуск на Украину. Несколько раз Гаишники нервы потрепали. Кучу денег отдал, причём реально ничего не нарушал. А чего там докажешь - 1500 км от дома, сутки не спавши. Сильно захотелось вмазать, а вмазать нельзя - ещё тыщу км ехать. Вот и закурил "одну".
Теперь года 4-5 всё бросить пытаюсь... курить всё больше и больше стал.
Вернее, вроде как, почти два дня не курю...

[D-PRO]

Я не из праздного любопытства интересуюсь, страхуюсь от всяких случаев, тем более тоже 2 года как уж не курю, и главное не тянет Но, во сне нет нет да и присниться, вот тогда страшно реально становиться. Просыпаюсь - ан нет! НЕ КУРЮ!!!
P.S. У меня тесть любимый скончался этой весной, 62 года, отчаянный курильщик... Всё что можно, все симптомы курильщика проявились. Сначала рак мочевого, вроде после операции полегче, год или два после нее прошло, стали сосуды беспокоить, аорта с лева забита полностью, сделали шунтирование, через месяц метастазы, а еще через месяц его не стало... Как свеча сгорел, я теперь понимаю это сравнение, все на глазах и на руках произошло. До сих пор отойти не можем, да и наверное ни когда не сможем смириться с этой потерей...
Гринго, Алексей, как же твой сын прав... Мужики, мы нужны тем кто нас любит, нашим близким, нужно об этом помнить, или хотя бы задуматься.

[Gringo]

меняю на Витару

нету.

[Docent]

Мне кажется надо на коммерческой основе создавать изоляторы для бросающих.
Вот например с вечера хочу бросить, покурил как думаю последнюю пачка пуста сигарет больше нет, а утром сажусь в машину а мозг дает сигнал у тебя под сиденьем должна лежать сигарета которая туда случайно когда то упала.
Смотрю действительно есть.
А принцип действия.
Запрещено выходить на улицу.
Должно быть все и еда и питье и прочие развлечения но чтобы не было сигарет.
И охрана которая может тебя выпустить только вперед ногами.
А так ни в какую.
Думаю многие бы за это платили деньги и не малые.
Трудно ведь только несколько дней первых а потом и некурящие дни жалко а в данном случае и деньги.

[Gringo]

Думаю многие бы за это платили деньги и не малые.

Дорого выйдет. Возьми стоимость гостиничного номера и начинай туда прибавлять от вая-фая до главврача. Дорого.

Но, именно такая же мысль у меня постоянно вертелась на протяжении недели. Только не карцера, а остров с палаткой, чтобы не выбраться. Или какая-нибудь пешка по тайге, недели на две. Сильно дешевле получается чем карцер.

[mironich]

Мне кажется надо на коммерческой основе создавать изоляторы для бросающих.
Вот например с вечера хочу бросить, покурил как думаю последнюю пачка пуста сигарет больше нет, а утром сажусь в машину а мозг дает сигнал у тебя под сиденьем должна лежать сигарета которая туда случайно когда то упала.
Смотрю действительно есть.
А принцип действия.
Запрещено выходить на улицу.
Должно быть все и еда и питье и прочие развлечения но чтобы не было сигарет.
И охрана которая может тебя выпустить только вперед ногами.
А так ни в какую.
Думаю многие бы за это платили деньги и не малые.
Трудно ведь только несколько дней первых а потом и некурящие дни жалко а в данном случае и деньги.

Вот что я скажу коллега: лет в 10 я мамке как-то мимоходом поведал потаенное и сокровенное - "хочу что-б уроки после школы сами собой делались, а я что-б вообще при этом не напрягался и был отличником". Рассказывая все это, чувствовал я себя примерно как юный Цукерберг, рассказывая про систему оценок фотографий и возможность оставлять комментарии к ним. Но мой полет шмеля был так же короток и стремителен, как лебединая песня комикадзе. Мамаша не поняла и не разделила души моей прекрасного порыва, но была сурова и где-то местами жестока. Прилет шмеля и удар мордой об землю заполнился по сию пору. "Сын мой!"- вещала мать, тыкая в меня перстом, как другая известная мать с плаката про Великую Отечественную- "Неужели тебе, малолетнему засранцу, нестыдно?! Жить, ничего не делая, пальцем не шевеля, получать все плюшки?!!! В сказку решил попасть?! Не бывает такого! Хочешь чего-то добиться, добейся! Шевели батонами! сказок, нахрен, не бывает! Стыдно мне, стыдно и горестно, слушать подобное, сын, от тебя!"
Я, конечно, порядок фраз и их содержание за стока-то лет мог подзабыть, переврать и перепутать, но смысл передал точно!
Это к чему я, коллега?! Можно даже подобный балаган с блекджеком и шлюхами организовать, и даже продержут тебя там с месяц или два за твои кровные, но ни одна сучность на планете Земля не удержит тебя от затяжки на следующий день после выпускного. Или оно у тебя в голове сидит, или одно из двух! Поэтому,как человек, успешно более полугода избегающей сей гадусти (как говорит мой малолетний наследник), вещую - найди сперва для себя очень весомый и адекватный повод завязать с никотиновой наркоманией, и сделай это. PR, оно же общественное мнение, никак в этом не помогает, только внутренний стержень и четкое понимание - "нахрена козе баян" вкупе с настоящей мужицкой силой воли - в этом тебе помогут!

[Gringo]

вкупе с настоящей мужицкой силой воли

Заблуждения это всё про силу воли. Тем более про мужицкую. Бабья сила воли куда как мощнее. Просто мужики всё время об этом говорят, в силу своей волевой слабости, чтобы друг перед другом и перед бабами пацанами выглядеть, а бабы молча жуют и терпят.

Доцент правильно говорил о банальной реабилитации. Только я вижу не застенки и подземелья, а смену обстановки с жёстким режимом и трудотерапией, чтобы человек возвращался обратно как после бани. Волю при этом никто не отменял. Я сейчас, в процессе бросания, с большим удовольствием пошёл бы на какой-нибудь пеший жесткач, недели на три.

ЗЫ: Всё - личная теория.

[CatchFish]

Docent, раньше это было, называлось ЛТП..
поскольку было принудиловкой, не прижилось.

[mironich]

вкупе с настоящей мужицкой силой воли

Заблуждения это всё про силу воли. Тем более про мужицкую. Бабья сила воли куда как мощнее. Просто мужики всё время об этом говорят, в силу своей волевой слабости, чтобы друг перед другом и перед бабами пацанами выглядеть, а бабы молча жуют и терпят.

Доцент правильно говорил о банальной реабилитации. Только я вижу не застенки и подземелья, а смену обстановки с жёстким режимом и трудотерапией, чтобы человек возвращался обратно как после бани. Волю при этом никто не отменял. Я сейчас, в процессе бросания, с большим удовольствием пошёл бы на какой-нибудь пеший жесткач, недели на три.

ЗЫ: Всё - личная теория.

Мне, в процессе бросания, никто не помешал пойти на ближайший школьный двор и бегать до состояния "легкие в горле", что бы даже при мысли о куреве подташнивать начинало. И даже после того как заболели суставы и бегать я не смог, за курево я все равно не взялся, потому что четко себе осозновал - для чего мне это. Про силу воли: у кого сильнее или слабее - не собирался спорить, просто термином "мужицкая" хотел подчеркнуть взрослость и осознаность данного решения. Реабилитация может и нужна, я к примеру в процессе пил мультивитамины и успокаивающее, чтобы на работе кому-нить в бубен случайно не пробить от чувств, и вскоре после бросания взял отпуск и почти каждый день ездил на Каму. Тока сразу предупреждаю - на рыбалке курить в сто раз сильнее охота. Пеший жесткач устроить несложно, к примеру в Казани полно народу в марийку мотается, по неделям партизанят. Захочешь, в Инете найдешь. Три не три, думаю и недели хватит, но не думаю, чтто она что-то решит, если сам внутри не определился.

ЗЫ: Все личная практика, в отличие от!

[Gringo]

ЗЫ: Все личная практика, в отличие от!

От кого? От меня, штоль?

[mironich]

ЗЫ: Все личная практика, в отличие от!

От кого? От меня, штоль?

А ты чо - сто раз так уже делал?!

[Gringo]

А ты чо - сто раз так уже делал?!

Я, практически - Марк Твен, в этом вопросе.
Это Которыбе будет интересно про личный опыт, он его сопоставит с данными Википедии.

[Batman]

Леха, деньги еще один существенный помошник, поясню:
бросал на спор с товарищем на работе, бросили, не курили 2 недели, по пьянке товарисч не выдержал, прям при мне закурил, и я следом, как выигравший. Так вот в чем теория - поспорить на очень существенную для тебя сумму, с таким же хотющимнонеможущим бросить курить, вот там и посмотри жаба смогет помочь тебе в этом нелегком деле. Хочешь, давай со мной спорь (только я как всегда с 1 января бросаю ).

[Gringo]

Альберт, у меня кажись всё в порядке. Я не курю. Без денег.
Спорил несколько раз. И бросал коллективно несколько раз. ... Сидят двое и смотрят друг на друга - кто первый сорвётся. А ещё шкерятся по углам... Не, бросать надо одному. 1 января - хреновый день для бросания. Там же вечер наступает, а потом - херакс! сразу второе... И так, до 13-го.

[CatchFish]

D-PRO, соболезную.
Gringo, а мой личный опыт нифига не ладит ни с медициной, ни с википедией, ни с официальной статистикой.. мне больше приходит на ум мысль, что онкология растёт в людях как в лесу грибы, по каким-то своим причинам, а мы ищем корни опасного заболевания на поверхности - в порицаемых занятиях, не утруждаясь исследованиями. Похожих на правду причин (излучения, фосфаты бытовой химии, общее загрязнение, пищевые добавки и удобрения) - много, да вот и без них людей косит.
И фиг его знает, что больше вредит человеку - курение или постоянный червяк в мозгу, точащий - "я курю, это плохо, я наверно от этого быстро сдохну".
Сам почему не пью и не курю - да просто от водки мне не как всем: сначала невкусно, а потом хорошо и только наутро плохо, а плохо мне сразу. А курить - просто не нравится.

[nail-1]

1 января - хреновый день для бросания

Вот я успел еще 31 декабря в 23-55 бросить!
Скоро будет 2 года

[ilkins]

от водки мне не как всем: сначала невкусно, а потом хорошо и только наутро плохо, а плохо мне сразу. А курить - просто не нравится.

сначала вкуснее всего

[Gringo]

я успел

успел

[Gringo]

сначала вкуснее всего

Согласен. В водке самое вкусное - первая. Это как Фанта в детстве...
Первый глоток с ударом в нос, а потом фигня апельсиновая.

[nail-1]

я успел

успел

успел.
не злись.

[Боцман]

Пятый день не курю - стал злой, как собака. По малейшему поводу раздражаюсь. Бросальщики, у всех так было и пройдет ли это?

[Gringo]

Боцман, Афобазол.

[nail-1]

Пятый день не курю - стал злой, как собака. По малейшему поводу раздражаюсь. Бросальщики, у всех так было и пройдет ли это?

99.9 % через это проходят

[Dimitry]

Корче, закурил я. Всего то три дня не курил. С работы чуть не попёрли. За три дня некурения со всеми отношения испортил. Пришлось срочно закурить.
Думаю, очередную попытку на след. неделе предпринять...
Аватару что ли поменять?

[LEDчик]

Dimitry, бросай в отпуске

[Dimitry]

Dimitry, бросай в отпуске

Тогда домашние все разбегутся...
Афобазол?
Ящщик..

[Дима]

бросай в отпуске

Тогда домашние все разбегутся...[/quote]
Кудрявый?

[mironich]

Боцман, Афобазол.

да-да-да! Я тоже иво хлебал и мультивитамины! Но все равно злой ходил, правда, не такой как мог бы.